歯ブラシの選び方

おはようございます！！城東歯科クリニックのYです。
みなさん、歯ブラシはどういうものを使ってますか？
今日は歯ブラシの選ぶ際のポイントについてお話しします。
歯ブラシの目的は汚れのを落とすことです。
選ぶ際には、
・硬さはふつうのもの...あまり硬すぎると歯肉を傷つけてしまう恐れがあります。そのため、やわらかめのものを選びましょう。
・毛先...高さが均一なものを選びましょう。
・大きさは親指ぐらいの幅のもの
です。
歯ブラシのかえる時期は毛先がひらいてきたときです。目安は１ヶ月です！！
歯ブラシの選ぶ際は、このポイントを思い出して選んでみてください。
自分にあった、歯ブラシを選べないという方はぜひ、お気軽にスタッフへ！！